うつ

概要 　二千年以上前に司馬遷により記された史記。中国史専門の大木康氏が訳・解釈の1冊。 　大木氏があとがきで記しているよ...

朝起きて憂鬱な気分。日曜日のサザエさん症候群の激しい気持ちが朝起きたときに発生。 どうしても休みたいときの対処法について...

朝、目覚ましで起きてどうしても仕事に行く気がしない。 今日の出来事・やること・顧客からの照会等諸々の恐怖が頭をよぎる。 ...

まとめ 　うつ病になりなんとか予約できた心療内科。あまり先生が話を聞いてくれず、流れ作業になっていると不満に思う方。 　...

鬱になって現実逃避ばかりの日々。毎日会社にはなんとか出社できているものの、毎朝会社に行くのが辛くでなかなか朝起床できない...

概要 　蒼穹の昴を借りようと図書館へ。蒼穹の昴は人気で貸し出し中。蒼穹の昴シリーズ第六部の「兵諫」という題名の本書を借り...

概要 　うつ病・メンタル不調な私。精神安定に向け、朝活を実施。 とはいうものの出来たり、出来なかったりの日々。朝活も大事...

概要 　半藤一利の名著「日本のいちばん長い日」を読む。戦後20年の1965年に大宅壮一名義で発行され1995年に本来の著...

概要 　出世競争から脱落した私。もう出世はできず万年平社員で諦めた私。 仕事で失敗してもどうせ首にはならないだろうとタカ...

概要 　うつ病罹患経験ありの万年平社員の私。キャリア開発研修という名のリストラ研修の対象に選ばれてしまい、外部のキャリア...