うつ病再発防止に向けたサラリーマン生活 心療内科の先生があまり話を真剣に聞いてくれないと感じた時の対処法
まとめ うつ病になりなんとか予約できた心療内科。あまり先生が話を聞いてくれず、流れ作業になっていると不満に思う方。 私も...
うつ病再発防止に向けたサラリーマン生活
うつ病再発防止に向けたサラリーマン生活 
うつ病再発防止に向けたサラリーマン生活 鬱になって仕事を干された40代の1日
鬱になって現実逃避ばかりの日々。毎日会社にはなんとか出社できているものの、毎朝会社に行くのが辛くでなかなか朝起床できない...
うつ病再発防止に向けたサラリーマン生活 辛い時は会社を休んでみよう
会社に行くのが辛い時、朝起きて、出社準備をしていたら涙が突然出てきた時、会社に無理して行かなくても休んでもいいんだよ。 ...
うつ病再発防止に向けたサラリーマン生活 会社に行きたくな日々が続くときは心療内科への受診がお勧め
会社にいっても焦燥感で仕事が手につかない時、勇気をもって心療内科を受診することがお勧めです。
うつ病再発防止に向けたサラリーマン生活 【書評】兵諫/浅田次郎
概要 蒼穹の昴を借りようと図書館へ。蒼穹の昴は人気で貸し出し中。蒼穹の昴シリーズ第六部の「兵諫」という題名の本書を借りる...
うつ病再発防止に向けたサラリーマン生活 LAMY swiftの改造④（PILOTのアクロボール（0.7mm)）
普段は、ジェットストリームの芯を改造したボールペン（本体はLAMY)を使っているのだが、ジェットストリームの出が悪くなっ...
うつ病再発防止に向けたサラリーマン生活 LAMY swiftの改造③（三菱鉛筆 ジェットストリーム化）
ドイツの質実剛健なボールペン（LAMY Swift）を色々改造しているこのシリーズ。第三弾。今回は人気のジェットストリー...
うつ病再発防止に向けたサラリーマン生活 LAMY swiftの改造②（ゼブラ ジェルボールペンでジェルボールペン化）
ドイツ製の質実剛健なボールペン（LAMY Swift）の既存のペンが高いので、色々改造をしているシリーズその２。今回は、...
うつ病再発防止に向けたサラリーマン生活 うつ病克服のための朝活に向けた早寝早起き術
概要 うつ病・メンタル不調な私。精神安定に向け、朝活を実施。とはいうものの出来たり、出来なかったりの日々。朝活も大事だけ...
うつ病再発防止に向けたサラリーマン生活 【書評】日本のいちばん長い日（決定版）/半藤一利
概要 半藤一利の名著「日本のいちばん長い日」を読む。戦後20年の1965年に大宅壮一名義で発行され1995年に本来の著者...