うつ病再発防止に向けたサラリーマン生活 メンタルで病気を休みたいときは
朝起きて憂鬱な気分。日曜日のサザエさん症候群の激しい気持ちが朝起きたときに発生。どうしても休みたいときの対処法について経...
2024-01
うつ病再発防止に向けたサラリーマン生活 
うつ病再発防止に向けたサラリーマン生活 どうしても仕事に行けないときは
朝、目覚ましで起きてどうしても仕事に行く気がしない。今日の出来事・やること・顧客からの照会等諸々の恐怖が頭をよぎる。頑張...
うつ病再発防止に向けたサラリーマン生活 心療内科の先生があまり話を真剣に聞いてくれないと感じた時の対処法
まとめ うつ病になりなんとか予約できた心療内科。あまり先生が話を聞いてくれず、流れ作業になっていると不満に思う方。 私も...
うつ病再発防止に向けたサラリーマン生活 鬱になって仕事を干された40代の1日
鬱になって現実逃避ばかりの日々。毎日会社にはなんとか出社できているものの、毎朝会社に行くのが辛くでなかなか朝起床できない...
うつ病再発防止に向けたサラリーマン生活 辛い時は会社を休んでみよう
会社に行くのが辛い時、朝起きて、出社準備をしていたら涙が突然出てきた時、会社に無理して行かなくても休んでもいいんだよ。 ...
うつ病再発防止に向けたサラリーマン生活 会社に行きたくな日々が続くときは心療内科への受診がお勧め
会社にいっても焦燥感で仕事が手につかない時、勇気をもって心療内科を受診することがお勧めです。
かめ_お店紹介 【汐留】Bubby’汐留＆和食えん
Bubby’汐留 新橋に行く用事があり、少し足を延ばして、汐留まで。新橋は、サラリーマンの飲んだくれの街のイメージだが、...
かめ_お店紹介 【ランチ】ゆず庵でしゃぶしゃぶ寿司食べ放題
焼肉・寿司の食べ放題に行きたいと考えており、考える中で、焼肉ではなくともしゃぶしゃぶやすき焼きと寿司の食べ放題に行きたい...
うつ病再発防止に向けたサラリーマン生活 【書評】兵諫/浅田次郎
概要 蒼穹の昴を借りようと図書館へ。蒼穹の昴は人気で貸し出し中。蒼穹の昴シリーズ第六部の「兵諫」という題名の本書を借りる...