40代夫婦の体験談 【お勧め】ふるさと納税のソーラーパネル＆ポータブル電源
概要 電気代の高騰、震災発生時の電源確保等を踏まえ、ソーラーパネルと蓄電池の設置を従来から考えていました。 ただソーラ...
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40代夫婦の体験談 
うつ病再発防止に向けたサラリーマン生活 【うつ】ずる休み？新型うつ？過ごし方5選
こんな人向けに書きました うつ病罹患経験あり、復職したものの休み明けに急に不安になり急遽有給を取得した人 うつ病と診...
うつ病再発防止に向けたサラリーマン生活 【就活生向け】ルート営業もカスハラあるから気を付けて
概要 B to C の企業は、客からの暴言・パワハラといった所謂「カスハラ」があり、就職活動生からは敬遠される場合があ...
40代夫婦の体験談 下戸の私が、サントリーの「夜のtea」を飲んで、コーヒーリキュールを自分で作ってみたら作り方を全く間違っていた話。
下戸の私は、お酒を飲むとすぐに顔が赤くなってしまいます。 ビールを一杯、日本酒ならおちょこ一杯で顔が真っ赤になってしま...
うつ病再発防止に向けたサラリーマン生活 【書評】ミスよけ大全/中島孝志著
「ミスよけ大全」（中島考志著）を読んでみました。 仕事で忙しく、あまり長編の小説や難しい本は読めないなぁと思いつつ、手軽...
うつ病再発防止に向けたサラリーマン生活 【書評】海と空の軍略100年史 ライト兄弟から最新極東情勢まで（滝口英幸著）
当初、読む前のイメージとしては、飛行機の誕生から戦略・戦術の変化の著作をイメージしていました。 二次元での戦闘から三次...
うつ病再発防止に向けたサラリーマン生活 【書評】どうして会社に行くのが嫌なのか/大美賀直子
2023年1月最初に読んだ本は、大美賀直子さん署の「どうして会社に行くのが嫌なのか」。 公認心理師、精神保健福祉士、産...
うつ病再発防止に向けたサラリーマン生活 【パワハラ防止】ペンカメラ使用感想
概要 パワハラが結構発生する弊社。最近は流石に目に見えるパワハラは減ってきましたが、以前はかなり横行していました。 ...
うつ病再発防止に向けたサラリーマン生活 うつ病サラリーマンが自分に毎朝言い聞かせている言葉
概要 数年前にうつ病になった私。出世競争に敗れたものの、会社では、ひたすら働かされる立場。 7時に家を出て、22時に...
うつ病再発防止に向けたサラリーマン生活 【書評】巷談 中国近代英傑列伝/陳舜臣著
概要 高校時代に小説十八史略を読んで好きになった陳舜臣の著作。 阿片戦争といった中長編小説も読みましたが、やはり陳舜...