うつ

概要　割り切って管理職にならないZ世代ではなく、いい大学を出て、いい会社に入って、その会社で勤め上げ出世するのが人生のベ...

概要　風邪、体調不良等で3日程度、病欠してしまった場合の影響と出社時のモチベーションの上げ方についてまとめてみました。　...

こんな人向けに書きました　うつ病罹患経験あり、復職したものの休み明けに急に不安になり急遽有給を取得した人　うつ病と診断さ...

概要　JTCで万年平社員の私。うつ病罹患で、すぐにパニックってしまいます。 平社員とはいえ、本社勤務のため、支社の部長等...

2023年1月最初に読んだ本は、大美賀直子さん署の「どうして会社に行くのが嫌なのか」。　公認心理師、精神保健福祉士、産業...

概要　数年前にうつ病になった私。出世競争に敗れたものの、会社では、ひたすら働かされる立場。　7時に家を出て、22時に業務...

こんな人にお勧め　　毎日。会社に行くのが憂鬱なサラリーマンである私。　毎朝、電車の中で、勉強や業務に関する書物を読んでい...

概要　　「あの頃の自分に、今の姿を想像できただろうか」 旧帝国大学を卒業し、知名度は高くないものの優良な大企業（JTC）...

概要　サラリーマン生活を順調に歩んできた私。うつ病になり復帰。出世の見込みがないなか、深夜残業等の多い部署で疲弊中。自分...