40代夫婦の体験談 【懐古】共通テスト結果と人生【思い出】
概要 本日は共通テスト。自己採点等で安心したり、不安になったりしていると思います。 綺麗毎に聞こえる「高校3年間なりの...
うつ
40代夫婦の体験談 
うつ病再発防止に向けたサラリーマン生活 【書評】どうして会社に行くのが嫌なのか/大美賀直子
2023年1月最初に読んだ本は、大美賀直子さん署の「どうして会社に行くのが嫌なのか」。 公認心理師、精神保健福祉士、産...
うつ病再発防止に向けたサラリーマン生活 うつ病サラリーマンが自分に毎朝言い聞かせている言葉
概要 数年前にうつ病になった私。出世競争に敗れたものの、会社では、ひたすら働かされる立場。 7時に家を出て、22時に...
うつ病再発防止に向けたサラリーマン生活 【書評】超高速！参勤交代～うつリーマンの気分を軽くしてくれる1冊～
こんな人にお勧め 毎日。会社に行くのが憂鬱なサラリーマンである私。 毎朝、電車の中で、勉強や業務に関する書物を読...
うつ病再発防止に向けたサラリーマン生活 【うつ病】うつ病による休職は出世に響くって本当?【体験談】
概要 うつ病にて休職したサラリーマンは出世できないって本当なのか。 私の実体験を踏まえて、考察していきたいと思います。...
うつ病再発防止に向けたサラリーマン生活 鬱病経験あり働かないおじさんの精神安定方法
概要 サラリーマン生活を順調に歩んできた私。 うつ病になり復帰。出世の見込みがないなか、深夜残業等の多い部署で疲弊中。...
うつ病再発防止に向けたサラリーマン生活 残業80時間の働かないおじさんの苦しみ
概要 うつ病の罹患等により、出世コースから脱落し、働かないおじさんと化した私（30代後半） いわゆる、前向きな企画業務...
うつ病再発防止に向けたサラリーマン生活 オンラインキャリアカウンセリング（メンタル）を受けてみた
概要 このブログを開設するきっかけとなった「かめ（夫）」の 出世競争からの脱落。 同期がどんどん管理職になり、後輩も...
うつ病再発防止に向けたサラリーマン生活 【体験談】ストレスチェックで産業医面談を受けてみた
概要 会社のストレスチェック結果が悪く、産業医面談を受けて来た話。 かなり限界にさらされ、藁にもすがる思いで受けた産...
うつ病再発防止に向けたサラリーマン生活 会社に行けなくなり、鬱病認定、そして休職へ（かめ）
出社前にトイレで泣く日々が続き、とうとう会社に行けなくなり休職した。会社は鬱病になった社員に表面上かなり配慮してくれる一...