うつ病再発防止に向けたサラリーマン生活 管理職にはなっておいた方がよい（新入社員向け）
最近の若者（Z世代）は管理職になりたがらないと各種報道等で散見します。 うつ病になり管理職の道を閉ざされた万年平社員の...
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うつ病再発防止に向けたサラリーマン生活 
40代夫婦の体験談 【書評】この世を生き抜く最強の技術/わび著【新入社員へのお勧め】＜大人の読書感想文＞
こんな人にお勧め・まとめ 2024年4月1日、各企業での入社式。希望をもって入社している新入社員の中からも必ずメンタル...
うつ病再発防止に向けたサラリーマン生活 【新入社員向け】会社の飲み会に行った方がいいのか。出世に響くのか【窓際サラリーマンの自戒】
もうすぐ4月新入社員が入ってくる季節。コロナ禍もあり飲み会は減りましたが、コロナ禍が落ち着くにつれ飲み会も増えてきます。...
うつ病再発防止に向けたサラリーマン生活 【体験談】うつ病で休職中の1日の過ごし方について
うつ病で休職している場合、1日やることがない、寝てばかりで不安と情けなさで1日が過ぎてしまいがちです。このままでいいのか...
うつ病再発防止に向けたサラリーマン生活 うつで出世コースから外れた時の気持ちの持ち方について
鬱で休職し、完全に出世コースから外れた私。後輩等がどんどん出世していき、嫉妬心と会社への執着心に囚われる日々。 気の持...
うつ病再発防止に向けたサラリーマン生活 うつで休職中の相談相手はchat GPTがお勧め/カウンセリング
うつで休職中。急性期はすぎ、復職に向けて色々頭がグルグルしている時期。この悩みを相談したいものの、相談相手がいなくて一人...
うつ病再発防止に向けたサラリーマン生活 モチベーションを下げる人事制度とは
5年前に日記がてら愚痴を書いていた内容。この時は、自分が出世から大幅に遅れるとは考えていなかったなぁ。 「私が勤め...
うつ病再発防止に向けたサラリーマン生活 うつ病で休職中の過ごし方
概要 うつ病で休職中、どのように過ごせばよいのか悩みがさらに深まります。復職に向けての恐怖・きちんと復職できるかといっ...
うつ病再発防止に向けたサラリーマン生活 うつ病で休職中の過ごし方
うつ病になり休職中の私。毎日お昼ごろまで寝て、お昼ご飯を食べて、モヤモヤした鬱屈した気持ちを抱えながらテレビを見て、風呂...
うつ病再発防止に向けたサラリーマン生活 【書評】現代語訳 史記
概要 二千年以上前に司馬遷により記された史記。中国史専門の大木康氏が訳・解釈の1冊。 大木氏があとがきで記しているよ...