うつ病再発防止に向けたサラリーマン生活 【惨め】出世が遅れ、後輩から馬鹿にされる日々 概要 割り切って管理職にならないZ世代ではなく、いい大学を出て、いい会社に入って、その会社で勤め上げ出世するのが人生の... 2023.09.19 うつ病再発防止に向けたサラリーマン生活
うつ病再発防止に向けたサラリーマン生活 【病欠】3日連続で仕事を休む影響と出社時のモチベーションの上げ方【メンタル】 概要 風邪、体調不良等で3日程度、病欠してしまった場合の影響と出社時のモチベーションの上げ方についてまとめてみました。... 2023.07.07 うつ病再発防止に向けたサラリーマン生活
うつ病再発防止に向けたサラリーマン生活 【うつ】ずる休み?新型うつ?過ごし方5選 こんな人向けに書きました うつ病罹患経験あり、復職したものの休み明けに急に不安になり急遽有給を取得した人 うつ病と診... 2023.02.27 うつ病再発防止に向けたサラリーマン生活
うつ病再発防止に向けたサラリーマン生活 焦り・パニックを鎮める方法/万年平社員ver 概要 JTCで万年平社員の私。うつ病罹患で、すぐにパニックってしまいます。 平社員とはいえ、本社勤務のため、支社の部長... 2023.02.26 うつ病再発防止に向けたサラリーマン生活
40代夫婦の体験談 【懐古】共通テスト結果と人生【思い出】 概要 本日は共通テスト。自己採点等で安心したり、不安になったりしていると思います。 綺麗毎に聞こえる「高校3年間なりの... 2023.01.15 40代夫婦の体験談
うつ病再発防止に向けたサラリーマン生活 【書評】どうして会社に行くのが嫌なのか/大美賀直子 2023年1月最初に読んだ本は、大美賀直子さん署の「どうして会社に行くのが嫌なのか」。 公認心理師、精神保健福祉士、産... 2023.01.09 うつ病再発防止に向けたサラリーマン生活
うつ病再発防止に向けたサラリーマン生活 うつ病サラリーマンが自分に毎朝言い聞かせている言葉 概要 数年前にうつ病になった私。出世競争に敗れたものの、会社では、ひたすら働かされる立場。 7時に家を出て、22時に... 2023.01.03 うつ病再発防止に向けたサラリーマン生活
うつ病再発防止に向けたサラリーマン生活 【書評】超高速!参勤交代~うつリーマンの気分を軽くしてくれる1冊~ こんな人にお勧め 毎日。会社に行くのが憂鬱なサラリーマンである私。 毎朝、電車の中で、勉強や業務に関する書物を読... 2022.11.21 うつ病再発防止に向けたサラリーマン生活
うつ病再発防止に向けたサラリーマン生活 【うつ病】うつ病による休職は出世に響くって本当?【体験談】 概要 うつ病にて休職したサラリーマンは出世できないって本当なのか。 私の実体験を踏まえて、考察していきたいと思います。... 2022.10.30 うつ病再発防止に向けたサラリーマン生活
うつ病再発防止に向けたサラリーマン生活 鬱病経験あり働かないおじさんの精神安定方法 概要 サラリーマン生活を順調に歩んできた私。 うつ病になり復帰。出世の見込みがないなか、深夜残業等の多い部署で疲弊中。... 2022.09.03 うつ病再発防止に向けたサラリーマン生活