うつ病再発防止に向けたサラリーマン生活 【病欠】3日連続で仕事を休む影響と出社時のモチベーションの上げ方【メンタル】
概要 風邪、体調不良等で3日程度、病欠してしまった場合の影響と出社時のモチベーションの上げ方についてまとめてみました。 ...
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うつ病再発防止に向けたサラリーマン生活 
うつ病再発防止に向けたサラリーマン生活 【書評】蟹工船・党生活者/小林多喜二
概要 最近、仕事がほぼ8時～23時続く日々。帰宅は24時頃。帰宅後も持ち帰り仕事。 人件費抑制で昇給も昇格も見込めず、残...
うつ病再発防止に向けたサラリーマン生活 【テレワーク】ZOOMのカメラが起動しない場合の対処法
ZOOMでの会議。前日まで、ＺＯＯＭでのカメラは起動していたのに、なぜか急に起動しなくなってしまい声のみの参加。 普段か...
うつ病再発防止に向けたサラリーマン生活 【書評】「なぜ必敗の戦争を始めたのか-陸軍エリート将校反省会議」（半藤一利編）
概要 図書館でふと見つけた「なぜ失敗の戦争を始めたのか‐陸軍エリート将校反省会議」という本を読んでみました。 著者は、...
うつ病再発防止に向けたサラリーマン生活 【書評】信長軍の司令官 武将達の出世競争/論語
信長軍の司令官 武将達の出世競争/谷口克広 著 谷口克広氏著の信長軍の司令官 武将達の出世競争を読みました。 武将の出...
うつ病再発防止に向けたサラリーマン生活 【書評】負け組サラリーマンが「＜負け組＞の戦国史」を読んでみました
概要 万年平社員の負け組サラリーマンの「カメ（夫）」が題名に惹かれ「＜負け組＞の戦国史」（著：鈴木眞哉）を手に取り読んで...
うつ病再発防止に向けたサラリーマン生活 【書評】０秒リーダーシップ/ピョートル・フェリークス・クジバチ著
リーダーシップというか上司からあなたは管理職に向いていないと言われ、手に取った本。 自己啓発系のリーダーシップとは何かと...
うつ病再発防止に向けたサラリーマン生活 【書評】EQトレーニング/高山直署
概要 EQって何？EQとはEmotional Quotientの略で、心の知能指数と訳されます。 自分や相手の感情をうま...
かめ_お店紹介 【秋葉原】秋葉原グルメ（お肉・ラーメン・寿司）
概要 秋葉原。地方出身者の私にとっては一種のあこがれの街でもありました。 電気街から始まり、オタク・メイドの街。今では外...
うつ病再発防止に向けたサラリーマン生活 【書評】死ぬこと以外かすり傷~万年平社員の働かないおじさんが読んでみた～
見出し 幻冬舎の箕輪厚介氏の著作「死ぬこと以外はかすり傷」。 イケイケの編集者の著作を万年平社員（窓際族）の私がふと気に...