【かんたんに】新じゃがガリバタ【台所育児】

食育

2021.03.202021.04.08

　管理栄養士のみこが、適当に買ってきた食材でこどもといっしょに作るごはんを、レシピとともに紹介します。

　4歳の長女も一緒に作れます。1歳の次女は踏み台に登ってキッチンの作業台に手を伸ばします。

みこ

さあ、こどもと一緒にゆる〜く台所育児しましょ

　今回は春の旬の食材、新じゃがいもの適当レシピです。適当ですが、結構気に入っているレシピなのでシェアしたいと思います。

目安

だいたい　¥300

離乳食後期、幼児食、大人

材料

新じゃがいもは水分が多いため、普通のじゃがいもほど日持ちしない

買ったら早めに食べましょう。

～今回の台所育児～

皮を洗ったり一口大に切るときは子供にお願いしよう

ちなみに、うちでは↓この包丁を使っています。これのねこちゃん。

切れ味に関して

　子供だからといって切れない包丁を与えるのであれば料理をさせる意味がないと思うし、切れすぎると危ないです。バナナやきゅうりが切れるといいのではないでしょうか。

みこ

ぜひ作ってみてください！

　では皆さん、こどもと作るおいしいごはんでハッピーな毎日を😊

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