うつ病再発防止に向けたサラリーマン生活 管理職降格老人とのバトル
同じレベルのものとしか争いは生じない。嫌な言葉だ。鬱になり、出世街道から遠く外れてしまった私。以前は、役員打合せ・役員説...
鬱
うつ病再発防止に向けたサラリーマン生活 
うつ病再発防止に向けたサラリーマン生活 【新入社員向け】会社の飲み会に行った方がいいのか。出世に響くのか【窓際サラリーマンの自戒】
もうすぐ4月新入社員が入ってくる季節。コロナ禍もあり飲み会は減りましたが、コロナ禍が落ち着くにつれ飲み会も増えてきます。...
うつ病再発防止に向けたサラリーマン生活 【体験談】うつ病で休職中の1日の過ごし方について
うつ病で休職している場合、1日やることがない、寝てばかりで不安と情けなさで1日が過ぎてしまいがちです。このままでいいのか...
うつ病再発防止に向けたサラリーマン生活 メンタルで病気を休みたいときは
朝起きて憂鬱な気分。日曜日のサザエさん症候群の激しい気持ちが朝起きたときに発生。どうしても休みたいときの対処法について経...
うつ病再発防止に向けたサラリーマン生活 心療内科の先生があまり話を真剣に聞いてくれないと感じた時の対処法
まとめ うつ病になりなんとか予約できた心療内科。あまり先生が話を聞いてくれず、流れ作業になっていると不満に思う方。 私も...
うつ病再発防止に向けたサラリーマン生活 【大人の読書感想文】逃げる力（百田尚樹）
概要 うつ病になり、万年平社員の私。会社での出世もなく、同期とは差をつけられ、後輩管理職からは詰められる日々。 業務時間...
うつ病再発防止に向けたサラリーマン生活 【体験談】チャットでメンタル相談
まとめ 過去にうつ病に罹患。またメンタルが不安定で体調もすぐれないため、心療内科かカウンセリングに行こうか悩む。 最近...
うつ病再発防止に向けたサラリーマン生活 【うつ】ずる休み？新型うつ？過ごし方5選
こんな人向けに書きました うつ病罹患経験あり、復職したものの休み明けに急に不安になり急遽有給を取得した人 うつ病と診断さ...
40代夫婦の体験談 【懐古】共通テスト結果と人生【思い出】
概要 本日は共通テスト。自己採点等で安心したり、不安になったりしていると思います。綺麗毎に聞こえる「高校3年間なりの大学...
うつ病再発防止に向けたサラリーマン生活 うつ病サラリーマンが自分に毎朝言い聞かせている言葉
概要 数年前にうつ病になった私。出世競争に敗れたものの、会社では、ひたすら働かされる立場。 7時に家を出て、22時に業務...