うつ病再発防止に向けたサラリーマン生活 鬱病経験あり働かないおじさんの精神安定方法 概要 サラリーマン生活を順調に歩んできた私。うつ病になり復帰。出世の見込みがないなか、深夜残業等の多い部署で疲弊中。自分... 2022.09.03 うつ病再発防止に向けたサラリーマン生活
うつ病再発防止に向けたサラリーマン生活 残業80時間の働かないおじさんの苦しみ 概要 うつ病の罹患等により、出世コースから脱落し、働かないおじさんと化した私(30代後半)いわゆる、前向きな企画業務等は... 2022.05.29 うつ病再発防止に向けたサラリーマン生活
うつ病再発防止に向けたサラリーマン生活 【体験談】ストレスチェックで産業医面談を受けてみた 概要 会社のストレスチェック結果が悪く、産業医面談を受けて来た話。 かなり限界にさらされ、藁にもすがる思いで受けた産業医... 2021.11.14 うつ病再発防止に向けたサラリーマン生活
うつ病再発防止に向けたサラリーマン生活 自己肯定感を高めるためにやってみたこと 概要 自己肯定感が極めて低い私。うつ気味だし、色々ネットやyou tubeで自己肯定感を高める方法を調べてやっていますが... 2021.04.29 うつ病再発防止に向けたサラリーマン生活
うつ病再発防止に向けたサラリーマン生活 会社に行けなくなり、鬱病認定、そして休職へ(かめ) 出社前にトイレで泣く日々が続き、とうとう会社に行けなくなり休職した。会社は鬱病になった社員に表面上かなり配慮してくれる一... 2021.03.03 うつ病再発防止に向けたサラリーマン生活
うつ病再発防止に向けたサラリーマン生活 本社に栄転後、鬱になった話(かめ) 旧帝国大学を卒業し、知名度はあまりないけど、優良企業に入り、順風満帆な生活を送っていたはずが、本社へ栄転後、本社の雰囲気... 2021.03.02 うつ病再発防止に向けたサラリーマン生活