うつ病再発防止に向けたサラリーマン生活

うつ病再発防止に向けたサラリーマン生活

【異動】昇進なし/後輩に追い抜かれた時のアクション【30代後半】

私はこんな人 3年前の異動のタイミングで同期の大半は3年前に管理職になり、一部の同期のみ平社員のまま。 一昨年は、1つ下...
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【書評】これから「正義」の話をしよう

概要 2010年NHKの「ハーバード白熱教室」で放送された名著。 ハーバード大学教授のマイケル・サンデル氏の「Justi...
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【うつ】ずる休み?新型うつ?過ごし方5選

こんな人向けに書きました うつ病罹患経験あり、復職したものの休み明けに急に不安になり急遽有給を取得した人 うつ病と診断さ...
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焦り・パニックを鎮める方法/万年平社員ver

概要 JTCで万年平社員の私。うつ病罹患で、すぐにパニックってしまいます。 平社員とはいえ、本社勤務のため、支社の部長等...
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【鎌倉】鎌倉時代の歴代将軍を調べてみた

概要 徳川15代将軍、足利15代将軍に比べ圧倒的に知名度がない鎌倉時代の将軍について調べてみた。 歴史オタクにもあまり見...
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【就活生向け】ルート営業もカスハラあるから気を付けて

概要 B to C の企業は、客からの暴言・パワハラといった所謂「カスハラ」があり、就職活動生からは敬遠される場合があり...
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【書評】ミスよけ大全/中島孝志著

「ミスよけ大全」(中島考志著)を読んでみました。 仕事で忙しく、あまり長編の小説や難しい本は読めないなぁと思いつつ、手軽...
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【書評】海と空の軍略100年史 ライト兄弟から最新極東情勢まで(滝口英幸著)

当初、読む前のイメージとしては、飛行機の誕生から戦略・戦術の変化の著作をイメージしていました。 二次元での戦闘から三次元...
40代夫婦の体験談

【副業】民泊開始の資金について

概要 副業としての民泊。コロナ禍前は、民泊新法の改正等もあり、盛り上がった民泊。 コロナ禍による海外観光客の減少等の影響...
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【書評】どうして会社に行くのが嫌なのか/大美賀直子

2023年1月最初に読んだ本は、大美賀直子さん署の「どうして会社に行くのが嫌なのか」。 公認心理師、精神保健福祉士、産業...
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