うつ病再発防止に向けたサラリーマン生活

うつ病再発防止に向けたサラリーマン生活

【心の癒し】ペット比較

概要 このようなストレス社会で、ペットは癒し効果があると思います。私が以前、飼育していたペットについて軽く書いてみようと...
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鬱病経験あり働かないおじさんの精神安定方法

概要 サラリーマン生活を順調に歩んできた私。うつ病になり復帰。出世の見込みがないなか、深夜残業等の多い部署で疲弊中。自分...
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【メタルペン】メタシルとベータペンを比較

概要 サンスター文具が新たなメタルペンシルを発売。新製品の名前はメタシル。メタシルは従来のメタルペンシルよりも使い勝手が...
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【書評】武器よさらば/ヘミングウェイ

こんな人にお勧め 古典文学を読んでみようかなと思った人 激しすぎる戦場描写は読みたくないが、戦争を題材とした小説を読みた...
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【書評】人生は、運よりも実力よりも「勘違いさせる力」で決まっている/ふろむだ

こんな人にお勧め 会社で決してさぼっているわけでもないのに評価されない。 同期に昇進で差をつけられている 成果主義に移行...
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【書評】会社がイヤになった~やる気を取り戻す7つの物語/菊入みゆき

概要 毎日8時30分~22時まで仕事。同期は管理職に昇進ながら平社員のままの私。昇進・昇給の希望もなく、業務にやりがいも...
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【書評】窓際サラリーマンが「君主論」を読んでみた

概要 出世コースから外れた私が、出世コースに戻るべく権謀術数を駆使しようと君主論を読んでみた。 権謀術数、陰謀、人の妬み...
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残業80時間の働かないおじさんの苦しみ

概要 うつ病の罹患等により、出世コースから脱落し、働かないおじさんと化した私(30代後半)いわゆる、前向きな企画業務等は...
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 社風を変えずに導入したフリーアドレス失敗例

見出し 弊社も数年前に役員等の肝いりでいわゆるフリーアドレスを導入。会議大好き・(コロナ前までは)飲みにケーション大好き...
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【書評】人事のプロが教える働かないオジサンになる人、ならない人/楠木新署

概要 出世競争から敗れた私。それでも頑張って仕事をしているのですが、心が折れる時は多々あり、もういいかなと思う時がよくあ...
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