うつ病再発防止に向けたサラリーマン生活

うつ病再発防止に向けたサラリーマン生活

【書評】心臓がドキドキせずあらがずに話せるようになる本/新田祥子

仕事柄、人前でプレゼン等をすることが多い私。 部署異動後の初めて携わる業務についても、社内・社外で説明・プレゼンを求めら...
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【書評】嫌われても折れない<自分>をつくる101の言葉/諸富祥彦著

こんな人にお勧め 周りの人からどう思われているのか、人の目が気になる、人からの評価に依存し、疲れ果てた人にお勧めです。か...
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パワハラ被害防止のためのお勧めボイスレコーダー

見出し パワハラの被害防止のためにボイスレコーダー等を複数購入しました。最終的にこれだといきついたボイスレコーダーを紹介...
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【書評】嫌な感情、人間関係、仕事 溜め込まない技術~「フロー人間」のススメ/和田秀樹著

こんな人にお勧め あれもやらないと「いけない」。あの人から嫌われたどうしよう。この前あんな事言われた許せない。今度のプレ...
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【書評】「40代を後悔しない50のリスト/大塚寿」から厳選する3リスト

概要 リクルート出身で全国トップセールスを取得、MBAを取得し、オーダーメイド型企業研修を展開する「大塚寿」氏の著書「4...
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【書評】職場の理不尽 めげないヒント45/石原壮一郎 岸良裕司

書評朝日新聞beで2011年~2012年にかけて連載されていた「職場の理不尽」をまとめた1冊。 理不尽な職場に苦しむ投稿...
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自己肯定感を高めるためにやってみたこと

概要 自己肯定感が極めて低い私。うつ気味だし、色々ネットやyou tubeで自己肯定感を高める方法を調べてやっていますが...
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【魔法の言葉】会社に行きたくないとき、自分に投げかける言葉3選

概要 会社に行きたくないとき、会社で辛いことがあったとき、イライラしたときに自分自身に投げかけるようにしている魔法の言葉...
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【組織論】新たな挑戦って?

概要 わが社では、若手には、新たな発想、新たな挑戦を求めると盛んに発破をかけています。 純粋に若手の意見が採用されたこと...
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【組織論】レナウンは二度沈む

概要 意思決定のスピードを上げるために組織のフラット化に乗り出した弊社。 従来の大艦巨砲主義からの脱却を図る方針。比喩表...
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