うつ病再発防止に向けたサラリーマン生活

はじめに　「経営者目線を持て」とよく言われます。サラリーマンは労働者。経営戦略を考えるのが経営者の仕事だろうと反発してい...

はじめに　6月も終わり、7月に入りました。新入社員、新入生に限らず、4月から新しい環境・部署に移動になった人もひと段落付...

仕事柄、人前でプレゼン等をすることが多い私。　部署異動後の初めて携わる業務についても、社内・社外で説明・プレゼンを求めら...

こんな人にお勧め　周りの人からどう思われているのか、人の目が気になる、人からの評価に依存し、疲れ果てた人にお勧めです。か...

見出し　パワハラの被害防止のためにボイスレコーダー等を複数購入しました。最終的にこれだといきついたボイスレコーダーを紹介...

こんな人にお勧め　あれもやらないと「いけない」。あの人から嫌われたどうしよう。この前あんな事言われた許せない。今度のプレ...

概要　リクルート出身で全国トップセールスを取得、MBAを取得し、オーダーメイド型企業研修を展開する「大塚寿」氏の著書「4...

書評朝日新聞beで2011年～2012年にかけて連載されていた「職場の理不尽」をまとめた1冊。　理不尽な職場に苦しむ投稿...

概要　自己肯定感が極めて低い私。うつ気味だし、色々ネットやyou tubeで自己肯定感を高める方法を調べてやっていますが...

概要　会社に行きたくないとき、会社で辛いことがあったとき、イライラしたときに自分自身に投げかけるようにしている魔法の言葉...