うつ病再発防止に向けたサラリーマン生活

感想　鳴かず飛ばずの出世競争から脱落した30代サラリーマンの私がせめて教養を身に着けようと手に取った1冊。　学生時代にピ...

概要　昔、優しかった先輩が管理職に。本人はロジカル・ビジネスライクに話しているつもりのようだが、下から見ると攻撃性が増し...

概要　会社のストレスチェック結果が悪く、産業医面談を受けて来た話。　かなり限界にさらされ、藁にもすがる思いで受けた産業医...

概要　コロナ禍による緊急事態宣言開始から22年9月末で早1年半。去年・今年の新入社員はコロナ禍でいきなりテレワーク等大変...

概要　モーニングページは、1回3ページもノートに思いついた事を記載します。そのため、書いていて疲れないノートや筆記具の選...

こんな人にお勧め　自己肯定感が低く、仕事をするにあたり、常に不安感と戦ってきた私。上司・後輩の顔色を窺い、失敗したらどう...

鳴かず飛ばずの出世競争から脱落した30代サラリーマンの私が、せめて教養を身に着けようと手に取った一冊。　中国の歴史、古典...

副業、独立、会社に頼らない生き方等が認められつつある今、参考になる1冊。今すぐ、独立を考えていない人にもお勧め。独立、退...

自分に自信がなかなか持てない左遷されたサラリーマンの私が30日間実施してみて効果があったと思う事を５つ解説していきます。...