うつ病再発防止に向けたサラリーマン生活 【お勧め】モーニングページで使用するノート・筆記具 概要 モーニングページは、1回3ページもノートに思いついた事を記載します。そのため、書いていて疲れないノートや筆記具の選... 2021.09.12 うつ病再発防止に向けたサラリーマン生活